FIN PLUS & LAZIO NUOTO - NUOTO AGONISTICO E PREAGONISTICO - C. F. VALCO SAN PAOLO

RISULTATI Nei giorni 11, 12, 13 e 14 giugno i nostri ragazzi del gruppo CATEGORIA e del gruppo ESA parteciperanno al XII Meeting Nazionale Torre del Faro , un riconosciuto trofeo a livello nazionale che si svolgerà a Scanzano Jonico  (Villaggio Torre Del Faro. Viale C. Enrico Bernasconi, 75020 Scanzano Jonico MT) e che ospiterà squadre provenienti da tutto il territorio nazionale. In totale conteremo sulla presenza di 26 atleti (9 Categoria e 17 Esordienti), che cercheranno di rappresentare al meglio la nostra squadra. Forza ragazzi👊💪🏊! PROGRAMMA Tutti pasti (colazione, pranzo e cena) inclusi, ad eccecczione del pranzo del giorno di partenza. I genitori che vorranno entrare per assistere alle gare dovranno lasciare un documento all’ingresso, che verrà restituito all’uscita dal villaggio. Verrà loro fornito un braccialetto “ospite”. Se il documento non verrà ritirato entro la sera, sarà addebitato il costo di una notte nel villaggio. Giovedì 11 9:45 Allenamento in piscina 11:...

La prossima domenica 31 maggio si svolgerà la selezione degli atleti del Lazio che avranno l’opportunità di rappresentare la nostra regione nel prestigioso “Trofeo delle Regioni” dedicato agli ESA. Si tratta di un trofeo a carattere nazionale, nel quale compete una piccola rappresentativa di atleti provenienti da ciascuna regione di tutto il territorio Italiano. Ogni regione potrà selezionare soltanto 5 ragazze e 5 ragazzi, quindi ottenere un posto per partecipare sarà molto difficile. Alla competizione di questo fine settimana, che fungerà da selezione per il trofeo, potranno partecipare esclusivamente gli atleti di vertice della regione. Nel nostro caso saranno presenti Vittoria Anita e Ricciuti Vittorio. Anita gareggerà in 4 delle sue migliori prove: 200FA, 100FA, 200Mx e 100SL, mentre Vittorio gareggerà nei 200FA. Forza ragazzi! RISULTATI

FINALI REGIONALI ESA Stadio del Nuoto 50 mt scoperta – P.za Lauro de Bosis n. 3 – Roma   RISULTATI RISULTATI SOCIETÀ Si conclude la stagione anche per gli Esordienti A , che hanno svolto un lavoro fantastico in quest'ultima gara dell'anno, portando la squadra ai vertici della classifica, superandosi e migliorando il risultato ottenuto nella finale invernale. Nella classifica generale la squadra ha chiuso al 5º posto (302 punti) , migliorando nettamente il 9º posto conquistato nel campionato invernale, anche grazie alla maggiore presenza dei ragazzi del C.F. Ostia. A livello individuale si sono distinti per meriti propri Vittoria Anita e Ricciuti Vittorio , due atleti che hanno confermato ancora una volta il loro talento e si mantengono nella lotta per le prime posizioni della Regione (ricordiamo che il Lazio è la regione più competitiva d'Italia, come dimostrato dalla vittoria ottenuta al Trofeo delle Regioni). Vittoria Anita ha ottenuto il 2º posto nei 200 Misti (2'39...

Il prossimo sabato 2 maggio tutta la squadra parteciperà al 2º Meeting nazionale città di Monterotondo Memorial Domanico Calcarame. Sarà l'unica occasione di tutta la stagione in cui potremo portare a gareggiare tutti i nostri ragazzi, dagli ESB agli Assoluti. Tutti i gruppi gareggeranno sabato 2 maggio, mattina e pomeriggio. Per chi riuscirà a classificarsi tra i primi 8 della sua categoria (non per anno di nascita, ma per categoria) nelle gare di 50 e 100m ci sarà anche una finale domenica 3 maggio, nel pomeriggio. LINK DIRETTA YOUTUBE STARTLIST SABATO MATTINA STARTLIST SABATO POMERIGGIO RISULTATI Stadio del nuoto di Monterotondo - Via della Fonte 6, Monterotondo Orari: SABATO MATTINA ESA/B (Maschi e Femmine) Appuntamento 7:20; Riscaldamento 7:40; Inizio Gare 8:20 CATEGORIA Appuntamento 10:20; Riscaldamento 10:40; Inizio Gare 11:20 SABATO POMERIGGIO ESA/B (Maschi e Femmine) Appuntamento 14:15; Riscaldamento 14:30; Inizio Gare 15:10 CATEGORIA Appuntamento 16:35; Riscaldamento 16:...

 Il passato fine settimana si sono concluse le finale regionali individuali di categoria con un risultato che, anche se lontano dalla nostra meta a lungo termine, costituisce un buon primo paso verso i nostri obbietivi. Il gruppo in generale ha lavorato bene in questa prima parte della stagione, trovando un equilibrio soddisfacente, ma ancora lontano dal potenziale che possiamo arrivare a raggiungere. Su un totale di 9 atleti che avrebbero potuto qualificarsi per la finale, 4 ci sono riusciti: Collina Arianna: 100FA (10ª 1:04.42), 50FA (12ª 29.6) e 200Mx (16ª 2:27.58). Al momento la nostra atleta più forte a livello categoria. Il suo esito in questa prima parte della stagione non si deve ai cambiamenti tecnici in allenamento, è semplicemente dovuto al fatto che ha deciso di credere in se stessa nonostante tutte le difficoltà attraversate negli scorsi due anni. Un chiaro esempio di resilienza. Ce l'hai fatta, adesso tocca alzare ancora l'asticella e fissarsi nuove mete da raggi...

Gran fine settimana per la nostra squadra che oltre alla bella sperienza e i tempi personali riesce a portare a casa anche la prima coppa per il C.F.Valco San Paolo!  In aggiunta alle medaglie individuali (5 ori, 11 argenti e 4 bronzi), siamo riusciti a raggiungere quasi completamente l’obiettivo principale che ci eravamo prefissati, ottenendo buoni tempi che lasciano molti dei ragazzi in un’ottima posizione per poter accedere alla finale regionale. Al di là delle medaglie e della coppa, per me la cosa più importante è stato il modo in cui i ragazzi hanno affrontato le difficoltà e i momenti più complicati. Molti avevano paura di nuotare alcune gare (200 misti o 200 stile libero) e tuttavia hanno saputo affrontare la sfida… e con buoni risultati! Altri hanno imparato a superare i risultati negativi iniziali e a capire che un trofeo non è solo il risultato della prima prova, dimostrando una sempre migliore gestione a livello mentale. Personalmente sono contento dei ragazzi e del l...

Nei giorni 7 e 8 febbraio i nostri ragazzi parteciperanno al 13º Trofeo SISROMA. Questa sarà l'ultima gara a disposizione prima della chiusura delle graduatorie per determinare i qualificati che parteciperanno alla finale del campionato regionale invernale. C.F. Polo Natatorio di Ostia (Via delle quinquerimi nº100) DIRETTA YOUTUBE PROGRAMMI GARA: Sabato mattina Sabato Pomeriggio Domenica mattina Domenica pommeriggio COLLINA, ARIANNA (21/03/2009) 1) 50 Stile Libero 00:28.35 2) 50 Farfalla 00:29.83 3) 100 Farfalla 01:05.75 4) 200 Misti 02:30.90 DE ROSE, SARA (30/01/2012) 1) 50 Rana 00:43.58 2) 100 Rana 01:37.91 3) 200 Rana 03:18.75 MACCHIESI, CHIARA (25/08/2011) 1) 100 Stile Libero 01:15.19 2) 50 Dorso S.T. 3) 100 Dorso 01:25.24 4) 200 Dorso 02:48.20 MORGANTI, ELISA (31/08/2009) 1) 50 Stile Libero 00:29.47 2) 100 Stile Libero 01:04.90 3) 200 Stile Libero 02:21.79 4) 100 Dorso 01:13.12 MORGANTI, EMMA (09/02/2013) 1) 50 Stile Libero 00:32.40 2) 100 Stile Libero S.T. 3) 50 Farfalla S.T....

RISULTATI --- Il prossimo fine settimana i ragazzi del gruppo categoria parteciperanno al meeting regionale. Questa sarà la penultima opportunità per posizionarsi in graduatoria il meglio possibile prima delle finali regionali. STADIO DEL NUOTO FROSINONE: Loc. Casaleno – Via Olimpia snc - Frosinone  1ª parte Sabato 24 pomeriggio STARTLIST Appuntamento: 14:00. Riscaldamento 14:15. Inizio gare 15:00. Programma: 800SL M; 400SL F; 100DO M; 200DO F; 200RA M; 50RA F; 50SL M; 50SL F; 200FA M; 400MI F; 200MI M; 100FA F. 2ª parte Domenica 25 mattina STARTLIST Appuntamento: 8:15. Riscaldamento 8:30. Inizio gare: 9:15. Programma: 400MI M; 50DO F; 100SL M; 200SL F; 200DO M; 100RA F; 50RA M; 50FA F; 100FA M; 1500SL F; 400SL M 3ª parte Domenica 25 pomeriggio STARTLIST Appuntamento: 14:30. Riscaldamento 14:45. Inizio gare: 15:30. Programma: 200MI F; 100RA M; 100DO F; 50FA M; 200RA F; 200SL M; 100SL F; 50DO M; 200FA F; 1500SL M; 800SL F  VENTURI, ELISA: 50SL, 100SL, 200SL BENEDETTI, LORENZO: ...

FINALI REGIONALI ESB RISULTATI CLASSIFICA SOCIETÀ Anche i nostri atleti più giovani hanno partecipato alle finali regionali della Coppa Sant, facendo una buona prestazione e, soprattutto, lasciando una sensazione di grande tranquillità nel vedere che il futuro della squadra è assicurato con loro. Di un totale di 9 EsB, 7 sono riusciti a partecipare in finale con almeno una gara, ottimi numeri che sono anche il riflesso del lavoro che svolgiamo tutti i giorni nella nostra piscina e della passione che portano i nostri piccoli. Sul piano individuale Risi Melissa ha fatto un grande campionato, aiutando anche nelle staffette con le ragazze più grandi e migliorandosi al 100DO (11ª 1:36.3) e nel 100Mx (12ª 1:38.5); peccato che la tensione dell'esordio in finale non l'abbia fatta esprimersi al meglio nei 50DO (8ª 43.9). Brava Melissa! Da parte sua Atzori Livia ha fatto un campionato "in crescendo", dove purtroppo ha accusato delle condizioni fisiche non ottimali. Partendo c...

RISULTATI CLASSIFICA SOCIETÀ ------------ C.F Pietralata, Via Achille de Zigno, 7, 00157 Roma RM SABATO 10 Gennaio pomeriggio Esordienti A Appuntamento 13:40 ; Riscaldamento 14:00; Inizio Gare 14:30 Programma: 200 Stile Libero 100 Farfalla 200 Dorso 100 Rana Esordienti B Appuntamento 17:00 ; Riscaldamento: Ore 17:15; Inizio Gare: 17:45 Programma: 100 Stile Libero 50 Farfalla 100 Dorso 50 Rana STARTLIST ESA  STARTLIST ESB DOMENICA 11 Gennaio mattina Esordienti A Appuntamento 7:45 ; Riscaldamento 08:00; Inizio Gare 08:30 Programma: 200 Farfalla 100 Stile Libero 200 Rana 4x100 Stile Libero Esordienti B Appuntamento 10:45 ; Riscaldamento: Ore 11:00; Inizio Gare: 11:30 Programma: 100 Farfalla50 Stile Libero 100 Rana 4x50 Stile Libero STARTLIST ESA  STARTLIST ESB DOMENICA 11 Gennaio pomeriggio Esordienti A Appuntamento 13:45 ; Riscaldamento 14:00; Inizio Gare 14:30 Programma: 400 Stile Libero 100 Dorso 200 Misti 4x100 Mista Esordienti B Appuntamento 17:00 ; Riscaldamento: Or...

Atleti selezionati Collina Arianna 200Mx, 200FA, 100FA, 4x100SL, 4x100Mx Venturi Elisa 50SL, 100SL, 200SL, 4x100SL, 4x100Mx Morganti Elisa 100DO, 4x100Mx Benedetti Lorenzo 200FA, 4x100SL (solo pomeriggio) Convocatoria Domenica 21 Dicembre, C.F. Pietralata Mattina Appuntamento: 8:15; Riscaldamento: 8:30; Inizio gare 9:15 Pomeriggio Appuntamento: 14:00; Riscaldamento: 14:15; Inizio gare 15:00

Link per vedere la diretta su YT   Startlist  (ancora non disponibile) Sabato mattina Sabato pommeriggio Domenica mattina Domenica pommeriggio APPUNTAMENTI L'appuntamento sarà diverso per ogni atleta in base alle gare d'iscrizione. I ragazzi NON devono venire tutti all'inizio del riscaldamento. Ognuno si riscalderà nella vasca secondaria approssimativamente 1 h 30 min prima della sua prima gara , non tutti insieme nella vasca principale prima dell'inizio della manifestazione come siamo abituati. Per non avere dubbi più sotto ho messo l'orario d'inizio riscaldamento per oguno dei ragazzi. Questo evento ha un approccio diverso e non sarà obbligatorio rimanere per l'intera durata della sessione (quando finiscono le gare possono andare subito a casa). Ovviamente chi vuole rimanere a vedere gareggiare i compagni lo può fare. PROGRAMMA GARE Sabato mattina 400Mx 50SL 200DO 50RA 1500SLM Sabato Pommeriggio 200Mx 100DO 400SL 50FA Domenica mattina 100SL 50DO 100FA 20...