FIN PLUS & LAZIO NUOTO - NUOTO AGONISTICO E PREAGONISTICO - C. F. VALCO SAN PAOLO

Siamo arrivati al momento chiave della stagione:  la  terza tappa del Circuito Primaverile Libertas  è alle porte e sarà  decisiva per conquistare l’accesso alla finalissima ! È il momento di dare il massimo, di trasformare l’impegno e la passione in risultati concreti. Ogni bracciata conta, FORZA RAGAZZI!!!   [V. 25m] CATEGORIE  ESC/GIOV -   3 maggio,  Piscina comunale Tivoli, Tivoli (via Empolitana, Tivoli) ore 14:30 (Livia, Melissa) ore 16:15 (Vittoria, Pietro) A. Livia - 50SL/25SL D. Pietro - 100Mx/50SL R. Melissa - 25FA/25DO  M. Vittoria - 25RA/100Mx CATEGORIA  ESB -  3 maggio,  Piscina comunale Tivoli, Tivoli (via Empolitana, Tivoli) ore 17:45 G. Ludovica - 50SL100Mx D.P. Nicola - 100Mx/RA  S. Sveva - 100Mx/25FA R. Claudia - 50SL/25RA P. Libero - 100Mx/50SL T. Gabriele - 100Mx/25SL [V. 50m] FEMMINILE (tutte le categorie) - 4 maggio, Stadio del Nuoto "Marco Galli", Civitavecchia (viale Lazio 19) or...

La sezione agonistica della squadra ha avuto una prestazione molto soddisfacente questo fine settimana nella finale regionale della Coppa SANT, dove ha avuto l’opportunità di confrontarsi con i nuotatori più veloci di tutta la regione. Le nostre ragazze si sono sapute difendere e si sono comportate bene in un contesto più competitivo, ottenendo risultati molto positivi che parlano del grande lavoro che svolgono ogni giorno in allenamento. Toffolo Mia: 400Mx 6ª (6:14.48); 100RA 9ª (1:32.00); 200Mx 10ª (2:56.50) e 200RA 12ª (3:15.67) Grande finale per Mia, che sta crescendo come nuotatrice sotto tutti gli aspetti e che è riuscita a competere ad un livello eccellente anche al di fuori delle sue gare preferite. La sfida per Mia aveva un livello extra di complessità, dato che ha affrontato un programma impegnativo, nuotando 4 gare in un breve periodo di tempo. Nonostante questo, Mia ha tirato fuori l’eccellente atleta che ha dentro, realizzando 3 migliori tempi personali e risalendo di 2 p...

Domenica 27 aprile daremo inizio alla stagione estiva con una nuova avventura: il 1º Trofeo Città di Civitavecchia. Sarà un’ottima occasione per i nostri ragazzi per provare gare nuove, divertirsi e dare il benvenuto nella squadra agonistica ad Anita 🏊🔥. Domenica 27 Aprile, Stadio del Nuoto "Marco Galli" di Civitavecchia - Viale Lazio 19 Appuntamento: 8:15 (a Civitavecchia) Fine gare: 19:00 GENEVOIS, ADRIA 100 Stile Libero, 100 Dorso e 200 Dorso  PANDOLFI, ELENA 100 Stile Libero, 100 Rana e 200 Misti  ROSSI, MAYA 100 Farfalla, 200 Farfalla e 200 Misti  TOFFOLO, MIA 100 Stile Libero, 200 Stile Libero, 100 Dorso e 100 Rana  VITTORIA, ANITA 100 Stile Libero, 100 Dorso e 100 Rana UNGARI, FRANCESCO 200 Stile Libero, 200 Dorso, 100 Farfalla e 200 Misti

ORARIO VACANZE DI PASQUA: Venerdì 18 , sabato 19 , lunedì 21 e venerdì 25 non ci sarà allenamento per nessun gruppo. Giovedì 17 Allenamento alle 10:00 al VSP (tutti gruppi tra ne che i piccoli 2016, 2017) Venerdì 18 No allenamento Sabato 19 No allenamento Lunedì 21 No allenamento Martedì 22  Allenamento VSP 15:00-16:30 (Francesco, Anita, Mia, Maya, Adria, Elena, Marta, Sara, Chiara) Allenamento LNG 17:00-17:45 (Pietro, Livia, Vittoria, Melissa) Allenamento LNG 17:45-18:45 (Irene, Gabriele, Nicola, Ludovica, Claudia, Marco, Sveva, Libero) Mercoledì 23 Allenamento VSP 15:00-16:30 (Francesco, Anita, Mia, Maya, Adria, Elena, Marta, Sara, Chiara) Allenamento LNG 17:00-17:45 (Pietro, Livia, Vittoria, Melissa) Allenamento LNG 17:45-18:45 (Irene, Gabriele, Nicola, Ludovica, Claudia, Marco, Sveva, Libero) Giovedì 24 Allenamento VSP 17:00-18:30 (tutti gruppi tra ne che i piccoli 2016, 2017) *Siamo in attesa di conferma per cambiare l'orario di questo allenamento alle 10:00* Vene...

Il prossimo fine settimana si terrà la finale della COPPA SANT a Pietralata, dove i nostri ragazzi difenderanno i colori della Lazio. Il cammino è stato lungo e arduo, ma grazie al loro impegno e costanza sono riusciti a guadagnarsi questa bellissima esperienza che li aiuterà a crescere ancora di più. Le nostre rappresentante saranno: Toffolo Mia 100RA (7ª), 400Mx (8ª), 200Mx (11ª) e 200RA (14ª) Genevois Adria 100DO (27ª) Rossi Maya 100FA (28ª) Appuntamenti:  Sabato 12 Aprile 14:10 (Adria 100DO e Mia 200RA) Domenica 13 Aprile 7:45 (Maya 100FA e Mia 400Mx) Domenica 13 Aprile 14:15 (Mia 100RA e 200Mx) Forza ragazze 💪😤🏊!!

  [V. 50m] CATEGORIA ESA - 13 Aprile, Stadio del Nuoto, Anzio (via Nettunese km 36.500, Anzio) ore 16:00 P. Marta - 50SL/200Mx B. Marco - 50SL/50RA D.R. Sara - 50SL/200Mx T. Luca - 50SL Staffetta 4x50SL CATEGORIA RAGAZZI   -  13 Aprile , Stadio del Nuoto, Anzio (via Nettunese km 36.500, Anzio) ore 13:45 D. Annika 100DO C. Lorenzo 50RA/50SL M. Chiara  50SL/200Mx A. Cristian 50SL Staffetta 4x50SL CATEGORIA CADETTI   -  13 Aprile , Stadio del Nuoto, Anzio (via Nettunese km 36.500, Anzio)  C. Cecilia 50SL B. Emanuele 50SL/50RA F. Rares 100DO/50SL M. Sara 50SL Staffetta 4x50SL Si nuota 🏊🏊, Javi.