FIN PLUS & LAZIO NUOTO - NUOTO AGONISTICO E PREAGONISTICO - C. F. VALCO SAN PAOLO

RISULTATI CLASSIFICA SOCIETÀ ------------ C.F Pietralata, Via Achille de Zigno, 7, 00157 Roma RM SABATO 10 Gennaio pomeriggio Esordienti A Appuntamento 13:40 ; Riscaldamento 14:00; Inizio Gare 14:30 Programma: 200 Stile Libero 100 Farfalla 200 Dorso 100 Rana Esordienti B Appuntamento 17:00 ; Riscaldamento: Ore 17:15; Inizio Gare: 17:45 Programma: 100 Stile Libero 50 Farfalla 100 Dorso 50 Rana STARTLIST ESA  STARTLIST ESB DOMENICA 11 Gennaio mattina Esordienti A Appuntamento 7:45 ; Riscaldamento 08:00; Inizio Gare 08:30 Programma: 200 Farfalla 100 Stile Libero 200 Rana 4x100 Stile Libero Esordienti B Appuntamento 10:45 ; Riscaldamento: Ore 11:00; Inizio Gare: 11:30 Programma: 100 Farfalla50 Stile Libero 100 Rana 4x50 Stile Libero STARTLIST ESA  STARTLIST ESB DOMENICA 11 Gennaio pomeriggio Esordienti A Appuntamento 13:45 ; Riscaldamento 14:00; Inizio Gare 14:30 Programma: 400 Stile Libero 100 Dorso 200 Misti 4x100 Mista Esordienti B Appuntamento 17:00 ; Riscaldamento: Or...

Atleti selezionati Collina Arianna 200Mx, 200FA, 100FA, 4x100SL, 4x100Mx Venturi Elisa 50SL, 100SL, 200SL, 4x100SL, 4x100Mx Morganti Elisa 100DO, 4x100Mx Benedetti Lorenzo 200FA, 4x100SL (solo pomeriggio) Convocatoria Domenica 21 Dicembre, C.F. Pietralata Mattina Appuntamento: 8:15; Riscaldamento: 8:30; Inizio gare 9:15 Pomeriggio Appuntamento: 14:00; Riscaldamento: 14:15; Inizio gare 15:00

Link per vedere la diretta su YT   Startlist  (ancora non disponibile) Sabato mattina Sabato pommeriggio Domenica mattina Domenica pommeriggio APPUNTAMENTI L'appuntamento sarà diverso per ogni atleta in base alle gare d'iscrizione. I ragazzi NON devono venire tutti all'inizio del riscaldamento. Ognuno si riscalderà nella vasca secondaria approssimativamente 1 h 30 min prima della sua prima gara , non tutti insieme nella vasca principale prima dell'inizio della manifestazione come siamo abituati. Per non avere dubbi più sotto ho messo l'orario d'inizio riscaldamento per oguno dei ragazzi. Questo evento ha un approccio diverso e non sarà obbligatorio rimanere per l'intera durata della sessione (quando finiscono le gare possono andare subito a casa). Ovviamente chi vuole rimanere a vedere gareggiare i compagni lo può fare. PROGRAMMA GARE Sabato mattina 400Mx 50SL 200DO 50RA 1500SLM Sabato Pommeriggio 200Mx 100DO 400SL 50FA Domenica mattina 100SL 50DO 100FA 20...

RISULTATI ESA Ricciuti Vittorio:  200SL 2:23.8 (3º) e 200MX 2:42.7 (3º) Toffolo Mia: 200MX 2:48.9 (13ª) e 100RA 1:30.1 (13ª) Vittoria Anita:  100SL 1:08.1 (12ª) e 100FA 1:17.9 (9ª) ESB Risi Melissa:  50DO 46.8 (5ª) e 100SL 1:33.1 (12ª) Atzori Livia:  50RA 52.1 (10ª).  Romani Monica:  50RA 54.9 (15ª) Di Paola Nicola:  50RA 44.2 (13º) Bravi tutti i ragazzi che sono riusciti a performare anche in un contesto più esigente e competitivo rispetto alle solite gare. Hanno nuotato tutti più o meno nei loro tempi personali (chi ha fatto sensibilmente un po’ meno e chi ha fatto qualcosina in più). Questo non era scontato in questo contesto (ricordiamoci che sono le loro prime finali) e, tutto sommato, è un buon risultato che ci fa anche sperare tanto per le prossime finali, magari, con qualche presenza in più. Complimenti speciali a Vittorio che è riuscito a salire sul podio in tutte le sue due gare e ha portato a casa due medaglie che sono il riflesso del suo im...

L'orario entra in vigore lunedì 22 dicembre. La normale attività per tutti i gruppi riprenderà lunedì 5 gennaio.  Giorni e orari sono soggetti a variazioni dell'ultima ora. GRUPPO CATEGORIA (gruppo di allenamento che si esercita regolarmente dalle 15:00 alle 17:00. Nei giorni di doppio allenamento ci sarà una sessione principale per tutto il gruppo e una secondaria solo per alcuni) Lunedì 22  Mattina: CANELLATA // Pomeriggio 16:30-18:30 (tutto il gruppo) Martedì 23  8:00-10:00 // 16:30-18:30 Mercoledì   24 8:00-10:00 (tutto il gruppo) Giovedì 25  - Venerdì 26  - Sabato 27  8:00-10:00 (SESIONE A OSTIA/PIETRALATA/LAZIONUOTO) Domenica 28  - Lunedì 29  9:30-12:00 // 16:30-18:30 Martedì 30  8:00-10:00 // 16:30-18:30 Mercoledì 31  9:00-11:00 (tutto il gruppo) Giovedì 1  - Venerdì 2  10:30-12:30 // 16:30-18:30 Sabato 3  9:00-12:00 GRUPPO ESA/B  (coloro che si allenano regolarmente dalle 17 alle 18:30) Lunedì 22  ...

E finalmente si chiude la fase di qualificazione per la finale del trofeo G. Lanzi con la partecipazione degli ESB. I nostri piccoli oggi si sono difesi in casa con coraggio e ci hanno lasciato ottime sensazioni per il futuro e per il resto della stagione: abbiamo del buon materiale su cui lavorare! Qualificati direttamente per la finale (top 16 per anno di nascita): Atzori Livia 50RA Romani Monica 50RA Risi Melissa 100SL, 50DO Di paola Nicola 50RA Staffetta 4x50SL femmine Complimenti piccoli! Vi ricordo che, anche se accedono alla finale solo i primi 16 atleti, una volta aperto il periodo d’iscrizione potranno essere ripescati anche nuotatori fuori dalla top 16. Questo perché ogni atleta può disputare un massimo di due gare in finale e potrebbero inoltre esserci alcune assenze. RISULTATI --- Prima gara agonistica per il nostro piccolo e vivace gruppo degli ESB. In gioco non altro che il raccogliere un po’ di esperienza e dare i primi passi nell’appassionante mondo del nuoto agonistic...

Buon primo passo del gruppo di categoria che lascia ottime sensazioni per il futuro. I tempi sono stati buoni, con parecchi record personali che, anche se non erano l’obiettivo principale di questa competizione, sono comunque motivo di soddisfazione. Questa competizione ci è servita como punto di controllo per capire se la direzione del lavoro che stiamo facendo è quella corretta e se stiamo lavorando bene. Tra un mese (13/14 dicembre), di più e di meglio! Nel frattempo, ecco i risultati: RISULTATI -- E si parte anche con il gruppo categoria! Dopo la intensa giornata di gare degli ESA, questa volta tocca ai grandi della squadra gareggiare e dimostrare il lavoro svolto in questi due mesi. Sarà una gara particolarmente attesa e carica di emozioni... insolito per le prime gare di inizio stagione a novembre. Per la categoria Ragazzi sarà un atteso primo scontro con l'agonismo di categoria, mentre per i più veterani la prima gara dopo aver cambiato squadra e allenatore è sempre qualcos...

Bella giornata oggi, piena di nuoto ed emozioni! Sono contento di come i ragazzi hanno reagito alla prima "botta". Ci sono stati dei bei tempi... E anche i piccoli "sassi" che troviamo per strada sembrano stiano diventando utili per crescere! Sono contento dei ragazzi, stiamo costruendo una bella squadra 😤👊! Classificati in finale (8 dicembre, soltanto due gare individuali): Ricciuti Vittorio 100FA; 200Mx; 200SL Toffolo Mia 100RA;200Mx Vittoria Anita 100SL;100FA Complimenti ragazzi! Vi ricordo che, anche se accedono alla finale solo i primi 16 atleti, una volta aperto il periodo d’iscrizione potranno essere ripescati anche nuotatori fuori dalla top 16. Questo perché ogni atleta può disputare un massimo di due gare in finale e potrebbero inoltre esserci alcune assenze. RISULTATI --- Domenica prossima, 9 novembre, la squadra parteciperà alla fase di qualificazione del Trofeo G. Lanzi. I primi 16 classificati per anno di nascita di ogni gara potranno partecipare all...